心療内科にサヨナラ？

心療内科にサヨナラ？

リフレクソロジーの学校に通っている間も、心療内科には通っていました。
暗闇から抜け出し、明日の自分を予測できる様になったとはいえ、薬がないと不安になる生活からは抜け出すことができなかったのです。

夜は眠れるようになっていたので、睡眠薬はほとんど必要がなくなりましたが、安定剤は手放せませんでした。
当時の私にとって、レキソタンは私の親友！みたいな勢いでしたね。

特に学校に行く日には必ず飲んでいたように思います。
それでないと、緊張して練習ができない状態でしたから。

しかし、とうとう先生からこのまま様子を見てみようかと言われたのです。
本来ならば喜ばしいことなのですが、不安が押し寄せてきたのを覚えています。
最後に処方された薬が無くなって、調子が特に悪くなければ、もう飲まなくてもいいよという先生の見解。

確かに、その時すでに薬の量は減ってきていたし・・・
睡眠薬もいらなかったし・・・

結局私は、よっぽどのことがない限り薬を飲まないようにしたんです。
学校に行くときの薬が無くなるのが怖かったから。
薬を出してくださいって、改めて心療内科にけば良かったのかもしれませんが
いざというときの為に薬を貯めておく手段を選んだのでした。

※こんなことは本当はダメなんだと思いますので、真似はしないで下さいね。
薬を減らしていくのも、お医者様の指示通りにしてください。

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